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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐲🐿,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此🦍。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐗。在埃梅里出任维拉主帅之前🐏🦒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦔🐫🦏。23-24赛季🐹,沃特金斯在英超打进19球🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦁。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐔🐖,无论结果如何🐃。沃特金斯:“在进入到比赛前🐢🦡,我会把所有事情都说出来🐀。我与一位治疗师进行交谈🐩,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐽🐔。心态是最强大的东西🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐐🦮。我所学到的就是要坚持🐷🐐🐇,无论你今天过的好不好🦍🦔,每天都要坚持下去🐼🐮。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐾🐻。无论赛前赛后🐗🐹,我都会和他谈一谈🦁🐊,说一说我的的情况🦁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐔。”沃特金斯透露🦌🐷,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌。场外的训练等方面也发生了变化🐾🐴🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐻🐫。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦔🐂。早上我有可能会(自我怀疑)🐯🐻,但只要能接受自己的想法🐿🐅,就能让大脑相信不同的一些事情🦁。”
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评论
  • 办案中的江停 2024-06-16
    360压缩其实蛮好用的,文件也不大,速度还不错🐷🦔,支持一个!希望越来越好!
  • 承诺代表我的心 2024-06-16
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  • 帅的钩心° 2024-06-16
    ?🐼